格安SIM全種類を徹底比較！あなたに最適なスマホプランと賢い選び方

「毎月のスマホ代、もっと安くならないかな…」

そう思ってこのページにたどり着いたあなたは、きっと現状の通信費に疑問を感じていることでしょう。

大手キャリアの料金プランは複雑で、格安SIMの「全種類」と聞いても、どれを選べばいいのか途方に暮れてしまいますよね。

インターネットで検索しても情報が多すぎて、結局何が自分に合っているのか分からなくなり、結局は「まあ、今のままでいっか」と諦めてしまう。

そんなあなたの気持ち、私にはよくわかります。

長年、通信業界の動向を見つめ、多くの方々の通信に関する悩みと向き合ってきた私だからこそ、断言できます。

格安SIMは、あなたにとってスマホ代を劇的に安くするための、まさに「救世主」となり得ます。

ただし、数多く存在する格安SIMの中から、”あなたにぴったり”の一枚を選ぶには、いくつかのポイントを知っておく必要があります。

このブログ記事では、格安SIMの「全種類」という漠然とした概念を、大手キャリアとの違いから、回線の種類、具体的な選び方、そして乗り換え手順に至るまで、私の知識と経験を総動員して分かりやすく解説していきます。

読み終える頃には、あなたも自信を持って最適な格安SIMを選び、賢く通信費を節約できるようになっているはずです。

さあ、一緒にスマホ代を見直して、もっと自由に、もっと快適なスマホライフを手に入れましょう！

格安SIMとは？大手キャリアとの違いを徹底解説

まずはじめに、「格安SIMってそもそも何？」という基本的な疑問から解決していきましょう。

私たちが普段使っているスマホの通信サービスには、大きく分けて「MNO」と「MVNO」の2種類があります。

MNOとは、au、ドコモ、ソフトバンク、楽天モバイルといった、自社で通信設備（基地局など）を所有し、サービスを提供している通信事業者のこと。

これに対し、MVNO（Mobile Virtual Network Operator：仮想移動体通信事業者）は、MNOの通信設備を借りて、独自の料金プランやサービスを提供している事業者のことを指します。

このMVNOが提供するSIMカードこそが「格安SIM」と呼ばれるものです。

格安SIMの最大のメリットは「圧倒的な安さ」

格安SIMの最大の魅力は、やはりその料金の安さです。

MNOから回線を借りているため、設備投資にかかるコストを大幅に抑えることができるMVNOは、その分、月額料金を安く設定できます。

これにより、毎月数千円もの通信費を節約できる可能性があります。

また、データ容量や通話プランの選択肢が豊富で、自分の使い方に合わせた無駄のないプランを選べるのも大きなメリットと言えるでしょう。

格安SIMのデメリットと注意点

もちろん、格安SIMにもいくつかのデメリットや注意点があります。

一つは、通信速度です。

MNOの回線を「借りている」ため、お昼休みや夕方など、多くの人がスマホを使う時間帯には、MNOに比べて通信速度が一時的に遅くなることがあります。

ただし、最近ではこの速度差も縮まってきており、日常使いには全く問題ないレベルのMVNOも増えています。

もう一つは、店舗サポートです。

多くの格安SIMはオンラインでの契約やサポートが中心となるため、対面での手厚いサポートを求める方には不便に感じるかもしれません。

しかし、これもオンラインで完結できる手軽さと、人件費が抑えられることによる低料金というメリットの裏返しです。

その他、キャリアメールが使えない、一部のキャリア決済が利用できない、といった点も挙げられますが、これらは代替サービスや設定で解決できる場合がほとんどです。

こんな人には格安SIMが特におすすめ！

• 毎月のスマホ代をとにかく安くしたい人
• 自分のデータ利用量に合った無駄のないプランを選びたい人
• Webでの手続きや設定に抵抗がない人
• 大手キャリアの縛りから解放されたい人

もしあなたが上記に一つでも当てはまるなら、格安SIMへの乗り換えは賢明な選択と言えるでしょう。

【タイプ別】格安SIM全種類の概要と特徴

「格安SIM全種類」と聞くと、無限に選択肢があるように感じてしまいますよね。

でもご安心ください。

格安SIMは、大きく分けてどのMNOの回線を利用しているかで分類することができます。

日本にはドコモ、au、ソフトバンクという主要3キャリア（そして楽天モバイル）があり、格安SIMはこれらのいずれかの回線を借りてサービスを提供しています。

それぞれの回線タイプによって、対応エリアや通信の安定性、速度傾向などに違いがありますので、順に見ていきましょう。

ドコモ回線系の格安SIM

ドコモ回線は、日本全国に広く普及しているため、安定した通信エリアが特徴です。

特に地方や山間部にお住まいの方にとっては、電波の届きやすさから安心感があるでしょう。

多くの格安SIMがドコモ回線を利用しており、選択肢が非常に豊富です。

• 主な提供会社例： IIJmio（タイプD）、OCN モバイル ONE（新規受付終了）、mineo（Dプラン）、BIGLOBEモバイル（Dタイプ）など
• 特徴： 全国エリアカバー率が高く安定している、対応端末が多い、多くのMVNOが選択肢として提供。

au回線系の格安SIM

au回線もドコモ回線に次いで広いエリアをカバーしており、通信速度の速さに定評があるMVNOも少なくありません。

以前はau端末のSIMロック解除が複雑な場合もありましたが、最近では改善され、利用しやすくなっています。

au系の格安SIMでは、au VoLTEに対応しているかどうかが通話品質に影響する場合もありますので、注意が必要です。

• 主な提供会社例： UQモバイル、mineo（Aプラン）、IIJmio（タイプA）、BIGLOBEモバイル（Aタイプ）、J:COM MOBILEなど
• 特徴： 比較的安定した速度、都市部に強く広範囲をカバー。

ソフトバンク回線系の格安SIM

ソフトバンク回線は、都市部を中心に快適な通信が期待できます。

ドコモ、auに比べると提供している格安SIMの数はやや少なめですが、Y!mobileやLINEMOなど、ソフトバンクグループ傘下のサービスは特に人気があります。

iPhoneとの相性が良いとされることも特徴の一つです。

• 主な提供会社例： Y!mobile、LINEMO、mineo（Sプラン）、IIJmio（タイプS）など
• 特徴： 都市部での速度が安定、ソフトバンクからの乗り換えがスムーズな場合が多い。

楽天回線系の格安SIM（楽天モバイル）

厳密には「格安SIM」の括りとは少し異なりますが、楽天モバイルも自社回線を持ちつつ、通信料金が非常に手頃なことから、格安SIMと比較検討されることが多いです。

データ利用量に応じて料金が変動するワンプラン制が特徴で、特にデータ使用量の多いユーザーにとって魅力的な選択肢となります。

• 提供会社： 楽天モバイル
• 特徴： データ使いたい放題で料金上限あり、国内通話かけ放題（Rakuten Linkアプリ利用時）、ポイント還元。

このように、各キャリアの回線を利用しているかによって、格安SIMはいくつかのタイプに分けられます。

ご自身の利用エリアや、現在使っているスマホ端末がどの回線に対応しているか（SIMロック解除済みか）を確認することが、最初のステップとなるでしょう。

あなたに最適な格安SIMを見つけるための選び方ガイド

たくさんの格安SIMの中から、どれを選べばいいか迷ってしまうのは当然です。

しかし、いくつかポイントを押さえるだけで、あなたにとっての「最適な一枚」がきっと見つかります。

ここでは、プロの視点から、後悔しないための賢い選び方を徹底的に解説していきます。

自分の使い方に合ったデータ容量を選ぶ

最も重要なのは、自分が毎月どのくらいのデータ（ギガ）を使っているかを把握することです。

少なすぎると月末に速度制限に悩まされ、多すぎると無駄な料金を支払うことになります。

• ライトユーザー（～3GB）： Webサイト閲覧、SNS、LINEが中心の方。

  動画視聴はあまりしない、Wi-Fi環境での利用がほとんど、という方には低容量プランが最適です。月額500円以下に抑えられることもあります。

• ミドルユーザー（3GB～20GB）： 動画視聴やオンラインゲームもそこそこ楽しむ方。

  通勤・通学中に動画を見たり、外出先でWeb会議に参加したりする機会があるなら、このあたりの容量が目安です。

• ヘビーユーザー（20GB～無制限）： 毎日長時間動画を見る、テザリングを多用する方。

  Wi-Fi環境が少ない場所で過ごす時間が長い方や、データ利用量が常に多い方は、大容量プランや無制限プランを検討しましょう。ただし、無制限と謳っていても、一定期間内に大量の通信を行うと速度制限がかかる場合があるので、契約前に詳細を確認してくださいね。

過去数ヶ月のデータ使用量を、お手元のスマホの「設定」アプリなどから確認してみるのがおすすめです。

通話の利用状況に合わせたプラン選び

通話の頻度も、料金プランを選ぶ上で大切な要素です。

• ほぼ通話しない人： 月額料金が安い「従量課金」がおすすめ。

  多くの場合、22円/30秒程度の通話料がかかりますが、ほとんど通話しないなら基本料金を安くできます。

• 短い通話が多い人： 「〇分かけ放題」プランを検討。

  5分や10分以内の国内通話がかけ放題になるオプションを提供するMVNOが多いです。短い用件で頻繁に通話する方には非常に便利です。

• 長時間の通話が多い人： 「完全かけ放題」プランを検討。

  家族や友人と長話をする機会が多い、仕事で電話をよく使う、という方には、完全かけ放題オプションが安心です。ただし、かけ放題の利用には専用アプリの利用が条件となる場合もあるので、契約前に確認しましょう。

LINEなどの無料通話アプリをメインで利用しているなら、データ通信量さえあれば通話料はかからないので、通話オプションは不要かもしれません。

通信速度と安定性を重視するか

格安SIMのデメリットとして挙げられることが多い「通信速度」は、MVNO選びの重要なポイントです。

特に、お昼休み（12時～13時）や夕方（18時～19時）など、回線が混み合う時間帯に利用することが多い方は、速度低下がストレスになる可能性があります。

しかし、最近ではMNOのサブブランド（UQモバイル、Y!mobile）や、自社設備に投資しているMVNO（mineoの「パケット放題Plus」など）は、比較的安定した速度を提供しています。

事前に利用者の口コミや速度測定サイトでの評価をチェックしたり、可能であればお試し期間のあるMVNOを利用してみるのも良いでしょう。

サポート体制や店舗の有無

スマホの設定やトラブル対処に自信がない、あるいは困ったときに相談できる場所が欲しいという方は、サポート体制が充実しているMVNOを選ぶのがおすすめです。

• オンラインでの対応で十分な方： 多くの格安SIMがWebサイト、チャット、電話サポートを提供しています。

  人件費を抑えることで料金も安くなっているため、自分で調べて解決できる方には問題ありません。

• 対面でのサポートが必要な方： UQモバイルやY!mobileのように実店舗を構えているMVNOや、家電量販店でサポートを受けられる格安SIMもあります。

  少し料金は高めになりますが、万が一の時に安心感があります。

ご自身のITリテラシーと、いざという時の安心感を天秤にかけて判断しましょう。

初期費用や契約期間、違約金を確認

契約する際には、初期費用や解約時の費用も確認しておきましょう。

• 初期費用： 事務手数料（3,300円程度が一般的）、SIMカード発行手数料などがかかります。

  キャンペーン期間中であれば、これらの費用が無料になることもありますので、見逃さないようにしましょう。

• 契約期間の縛り・違約金： 多くの格安SIMでは、契約期間の縛りや解約違約金は撤廃されています。

  しかし、一部のプランやサービスでは残っている場合もありますので、念のため確認しておくと安心です。

セット割引や家族割引の有無

自宅でインターネット回線（光回線やホームルーター、Wi-Fiなど）を利用している方は、スマホとセットで割引になる「セット割」を提供しているMVNOがあります。

例えば、ドコモ、au、ソフトバンクのグループ会社やサブブランド系の格安SIMでは、こうしたセット割引が非常に強力です。

また、家族で複数回線を契約することで割引が適用される「家族割」も、通信費をさらに節約する大きなポイントになります。

ご自身のライフスタイルに合わせて、適用できる割引がないか調べてみましょう。

SIMの種類（物理SIM/eSIM/デュアルSIM）も考慮

SIMカードには、物理的なカードを差し込む「物理SIM」と、スマホに内蔵されたチップに情報を書き込む「eSIM」があります。

• 物理SIM： 従来のSIMカードです。

  多くのスマホに対応しており、最も一般的なタイプです。

• eSIM： 物理的なカードが不要なため、オンラインでの手続き後すぐに開通できるのが大きなメリットです。

  SIMカードの差し替えが不要で、紛失のリスクもありません。

  対応しているスマホが限られますが、近年対応機種が増えています。

• デュアルSIM： 一つのスマホで2つのSIM（物理SIMとeSIM、または物理SIM2枚）を使い分けられる機能です。

  例えば、通話用とデータ通信用で異なる格安SIMを使い分けたり、仕事用とプライベート用で番号を分けたりと、活用方法は多岐にわたります。

  特に通信費を徹底的に抑えたい方や、海外旅行が多い方にはおすすめの機能です。

ご自身のスマホがeSIMやデュアルSIMに対応しているかを確認し、利便性や料金メリットを考慮して選びましょう。

格安SIMへの乗り換え手順と注意点

「よし、格安SIMに乗り換えよう！」と決意しても、実際にどうすればいいのか不安に感じる方もいるかもしれません。

でも大丈夫です。

乗り換えは、思っているよりもずっと簡単です。

ここでは、スムーズに乗り換えるための具体的な手順と、事前に知っておきたい注意点をご紹介します。

乗り換え前に準備すること

• SIMロック解除： 現在お使いのスマホがSIMロックされている場合、新しく契約する格安SIMの回線が利用できるように「SIMロック解除」が必要です。

  2021年10月以降に発売された端末はSIMロックが原則禁止されていますが、それ以前の端末をお使いの場合は、キャリアのWebサイトや店舗で手続きを行いましょう。

• MNP予約番号の取得（電話番号を引き継ぐ場合）： 今使っている電話番号をそのまま格安SIMでも使いたい場合は、現在契約中のキャリアで「MNP予約番号」を取得する必要があります。

  これはキャリアのWebサイト、電話、または店舗で取得できます。有効期限があるので、取得後すぐに乗り換え手続きを進めましょう。

• 本人確認書類： 運転免許証やマイナンバーカードなど、本人確認ができる書類が必要です。

  オンラインで申し込む場合は、画像をアップロードする形になります。

• 支払い方法の準備： クレジットカード決済が主流ですが、一部MVNOでは口座振替に対応しているところもあります。

契約から開通までの流れ

1. MVNOの公式サイトで申し込み： 準備したMNP予約番号や本人確認書類、支払い情報を入力し、希望のプランを選択して申し込みます。

2. SIMカードの到着、またはeSIMの開通手続き： 物理SIMの場合は数日でSIMカードが郵送されてきます。eSIMの場合は、申し込み完了後すぐにメールなどで設定情報が送られてきます。

3. SIMカードの差し替え・eSIM設定： 届いたSIMカードをスマホに差し替えるか、eSIMの設定をスマホで行います。

4. APN設定： ほとんどの格安SIMでは、通信を始めるために「APN設定」と呼ばれる初期設定が必要です。

   これはMVNOの公式サイトに手順が詳しく載っていますので、それに従って設定を行いましょう。最近の機種では自動で設定されることもあります。

5. 開通確認： 設定後、データ通信や通話ができるか確認して完了です。

失敗しないための注意点

• データ移行： 乗り換え前に、写真や連絡先などの重要なデータは必ずバックアップを取っておきましょう。

  GoogleドライブやiCloudなどを活用すると便利です。

• キャリアメールの継続利用： 以前は格安SIMに乗り換えるとキャリアメール（@docomo.ne.jpなど）は使えなくなりましたが、現在は有料で継続利用できるサービスを提供しているキャリアもあります。

  GmailやYahoo!メールなどのフリーメールをメインにしているなら問題ありません。

• テザリング： 格安SIMでもテザリングは利用できますが、一部のMVNOやプランでは対応していなかったり、追加料金がかかる場合があります。

  テザリングをよく使う方は、事前に確認しておきましょう。

• 締め日での乗り換え： 現在契約しているキャリアの締め日（請求サイクルの最終日）に近いタイミングでMNP開通をすると、旧キャリアの料金を無駄なく使い切れることがあります。

  ただし、MNP予約番号の有効期限（15日間）も考慮して計画的に行いましょう。

格安SIMに関するよくある質問（FAQ）

最後に、格安SIMに関してよく寄せられる疑問にお答えしていきます。

Q1. 格安SIMにすると、通信速度は遅くなりますか？

格安SIMはMNO（大手キャリア）から回線を借りているため、MNOと比較すると、お昼休みや夕方など回線が混み合う時間帯に速度が低下する可能性があります。

ただし、日常的なWeb閲覧やSNS利用、標準画質での動画視聴などであれば、多くのMVNOで問題なく利用できます。最近は通信品質を強化しているMVNOも増えています。

Q2. 今使っているスマホはそのまま使えますか？

はい、ほとんどの場合、そのまま使えます。

ただし、以下の点を確認してください。

• SIMロック解除： 2021年10月以前に購入した端末の場合、SIMロック解除が必要な場合があります。

• 対応バンド： 契約したい格安SIMが利用する回線（ドコモ系、au系、ソフトバンク系）に、お使いのスマホが対応しているか確認が必要です。MVNOの公式サイトで「動作確認端末」をチェックしましょう。

Q3. MNP（携帯電話番号ポータビリティ）で電話番号は引き継げますか？

はい、電話番号は引き継げます。

現在契約しているキャリアで「MNP予約番号」を取得し、その番号を使って新しい格安SIMに申し込むことで、同じ電話番号を継続して利用できます。

Q4. 契約期間の縛りや違約金はありますか？

多くの格安SIMでは、契約期間の縛りや解約違約金は撤廃されています。

しかし、一部のプランやキャンペーンによっては、特定の期間内に解約すると違約金が発生する場合もありますので、契約前に必ず利用規約を確認しましょう。

Q5. 家族で格安SIMを使うとお得になりますか？

はい、家族で利用するとさらにお得になるケースが多いです。

多くの格安SIMでは「家族割」や「複数回線割引」を提供しており、月々の料金をさらに抑えることができます。また、自宅のインターネット回線とのセット割が適用される場合もあります。

Q6. 災害時の通信は大丈夫ですか？

格安SIMは大手キャリアの回線を借りてサービスを提供しているため、災害時においても、借りているキャリアの回線が生きている限りは通信可能です。

ただし、災害時は一時的に回線が混み合い、つながりにくくなる可能性はあります。これは大手キャリアでも同様のことが起こりえます。

Q7. 格安SIMでもテザリングは使えますか？

はい、ほとんどの格安SIMでテザリングを利用できます。

ただし、一部のMVNOや特定のプランでは、テザリングがオプションサービスになっていたり、追加料金が必要な場合があります。契約前に確認することをおすすめします。

Q8. 月末に乗り換えるのがおすすめと聞きましたが本当ですか？

一般的に、月末に乗り換えるのがおすすめです。

多くのキャリアでは解約月の料金が日割りにならないため、月末に近いタイミングで旧キャリアを解約することで、無駄なく料金を使い切れるからです。ただし、MNP予約番号の有効期限（15日間）を考慮し、計画的に手続きを進めましょう。

Q9. 初期費用はどれくらいかかりますか？

格安SIMの初期費用は、事務手数料として3,300円（税込）程度が一般的です。

これにSIMカード発行手数料（数百円）が加わることもあります。キャンペーン期間中は、これらの初期費用が無料になることも多いため、公式サイトをこまめにチェックすると良いでしょう。

Q10. eSIMって何ですか？

eSIM（Embedded SIM）は、物理的なSIMカードをスマホに差し込む必要がなく、デジタル情報を書き込むだけで通信ができるSIMです。

最大のメリットは、オンラインでの申し込み後、すぐに開通できる点です。SIMカードの到着を待つ必要がありません。また、デュアルSIM対応のスマホであれば、物理SIMとeSIMを併用して2つの回線を使い分けることも可能です。